Lo stress è caratteristica costante della vita quotidiana e, talvolta, ci rende la vita difficile. In questo laboratorio con la dott.ssa Vurro esploreremo la relazione tra pensiero e stress e verrà mostrata la potenzialità delle pratiche di mindfulness (meditazione) nell’aiutarci a sedimentare il turbinio dei pensieri. il 6 maggio a #PSYLIVE dalle 11.30 ale 12.30